SOBRE O WORKSHOP DE PRANAYAMA
O nível de nosso bem-estar depende de nossa saúde física, mental e emocional. Uma saúde perfeita significa manter a mente e o corpo saudáveis. As técnicas milenares da Yoga, praticadas em diferentes níveis, podem levar o praticante a estados mais elevados de paz e felicidade.
O workshop abordará a combinação de Hatha-Yoga (Asanas) e a teoria e demonstração prática das técnicas de respiração, de acordo com a Yoga. Haverá também uma introdução às técnicas de Pranayama e concentração de acordo com os Yoga Sutras de Patanjali.
Destaques
Aulas práticas de Yoga
Palestras
Técnicas Respiratórias
A Ciência do Pranayama
Relaxamento
Sessão de Perguntas e Respostas
O Workshop será conduzido por
Prof. Marcos Rojo
Formado em Educação Física pela Universidade de São Paulo em 1975, diplomado em Yoga pelo Instituto de Kaivalyadhama em 1980, PhD. em Ciência do Yoga em 1999 (Índia). Mestre pelo Departamento de Neurologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Professor do Centro de Práticas Esportivas da Universidade de São Paulo. Fundador do IEPY (Instituto de Ensino e Pesquisa em Yoga). Professor de Yoga na Associacao Palas Athena. Autor do livro "0 que é Yoga" (editora Brasiliense).
Swami Nirmalatmananda
Formado em Matemática, Física e Química (um diploma integrado com as três disciplinas) na Universidade de Madras. Swami é monge da Ordem Ramakrishna desde 1975. É diretor espiritual do movimento Ramakrishna Vedanta no Brasil desde 1999. Possui vasta experiência em concentração e meditação, Yoga e Vedanta.
Inscrição
Valor da inscrição:
R$ 200,00 por pessoa*
A inscrição inclui:
- 2 coffee breaks
- Almoço leve (vegetariano)
- Apostila a cada participante
- Certificado
*Mesmo valor de 2016 e 2019
Vagas limitadas!
Inscreva-se
PIX:
44.061.877 /0001-68 (CNPJ)
RAMAKRISHNA VEDANTA ASHRAMA, SÃO PAULO
CARTÃO DE CRÉDITO / DÉBITO
Ambiente seguro
Dados de Banco
BANCO ITAÚ S.A : Agência 0740 / Conta corrente 15521-3
BANCO DO BRASIL : Agência 3423-1 / Conta corrente 300.300-0
- Os interessados podem inscrever-se antecipadamente pois o número de participantes é limitado.
- O pagamento da inscrição pode ser feito por PIX, transferência bancária ou pelo link disponibilizado.
- Envie o comprovante de pagamento junto com seu nome, telefone e email para o whatsapp : +55 11 94523 9003 (Anete)
